Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2013
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1035 kcal
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Grasa: 21,90g | Prot: 59,93g | Carbh: 144,87g.
Desayuno: Grapefruit (Pink and Red), Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: The Laughing Cow Light Cheese Triangle, White Chocolate Rice Cakes, Coffee with Milk, Mug Shot Chicken Noodles. Cena: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's 50% Less Fat Creme Fraiche, Strawberries, Carrots, Broccoli, Potatoes (Flesh without Skin, without Salt, Boiled), Baked or Grilled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk, Dried Apricot, Dried Prune. más...
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1892 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Peso Histórico de Maria Richards
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