Diario de gina.semangat, 30 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2020:
451 kcal Grasa: 14,51g | Prot: 24,70g | Carbh: 61,07g.   Desayuno: Pisang. Cena:  Tempe Goreng,  Ikan Tongkol Goreng,  Ayam Goreng,  Pisang. más...
1464 kcal Ejercicio: Durmiendo - 4 horas, Descansando - 20 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gina.semangat


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.