Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2020
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2109 kcal
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Grasa: 59,36g | Prot: 106,22g | Carbh: 275,99g.
Desayuno: Onaka Filmjölk, Blueberry Müsli. Almuerzo: Jasminris, Torskfilé. Cena: Samyang Nudlar. Pasa Bocas / Otros: Bregott Bregott Ekologisk, Gouda eller Edamer Ost, Rostat Vitt Bröd, Barbells Protein Bar Salty Peanut. más...
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2795 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexanderkyckling
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