Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2020
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2004 kcal
|
Grasa: 100,22g | Prot: 57,71g | Carbh: 205,01g.
Desayuno: Чай с Лимоном и Сахаром, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Щедрые Хлебцы Гречневые, Окское Яичный Белок, Лук, Кинза, Помидоры. Almuerzo: АТБ Венигрет, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом , Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Щедрые Хлебцы Гречневые, Пятерочка Манго. Cena: Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Слобода Майонез, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Государь Суп Грибной. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Вдохновение Шоколад Классический, Махеевъ Фито Мармелад Гранат + Мята, Чай с Лимоном, Айсберри Мороженое Лакомка, Пятерочка Манго, Каскад Печенье Сахарное, Пятерочка Манго, Вологодское Лето Кефир 1%. más...
|
|
1089 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Google Fit - 15 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olgafeticova
|