Diario de elena.kargashina, 01 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2020:
1625 kcal Grasa: 121,41g | Prot: 70,31g | Carbh: 66,25g.   Desayuno: Зерновая Коллекция Хлеб, Фермерский Продукт Творог 18%,  Зеленый Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Президент Сметана 30%, Ашан Киви. Almuerzo:  Пюре, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная,  Творожные кексы,  Кофе (Растворимое). Cena: Зерновая Коллекция Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%,  Зеленый Чай, Ашан Киви, ВкусВилл Семена Чиа, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Lipton Зелёный Чай с Ароматом Молока. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Бабаевский Горький Шоколад 75%,  Кофе (Растворимое),  Кофе (Растворимое). más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elena.kargashina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.