Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
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121,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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366 kcal
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Grasa: 23,83g | Prot: 20,53g | Carbh: 17,38g.
Desayuno: Gekochtes Ei. Cena: Bofrost Zucchini-Gemüse-Pfanne, Schweinebraten, Bratensoße, Gurkensalat. Pasa Bocas / Otros: Kakaopulver (Ungesüßt). más...
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3064 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pinochina
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