Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1252 kcal
|
Grasa: 35,62g | Prot: 79,59g | Carbh: 155,14g.
Desayuno: Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлеб Чемпион-Лидер, Гипербола Говядина Запечённая, Яичный Белок, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Увелка Хлопья Гречневые. Almuerzo: Индейка Тушеная, Увелка Перловка. Cena: Хлеб Чемпион-Лидер, Яйцо Куриное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Котлета из Индейки и Цветной Капусты, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Фасоль Стручковая. Pasa Bocas / Otros: Мааг Финики с Косточкой, Магнит Яблоки Новый Урожай. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 0lya_ya
|