Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1833 kcal
|
Grasa: 136,19g | Prot: 102,98g | Carbh: 48,93g.
Desayuno: Зеленый Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Президент Сметана 30%, Ашан Киви, Волжский Пекарь Батон Пышный Зерновой с Пророщенными Осолодованными Зернами Ржи и Пшеницы, Фермерский Продукт Творог 18%. Almuerzo: Сыр Пармезан (Твердый), Кофе (Растворимое), Пюре, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Волжский Пекарь Батон Пышный Зерновой с Пророщенными Осолодованными Зернами Ржи и Пшеницы, Зеленый Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Lipton Зелёный Чай с Ароматом Молока, Яйцо, Mamma Cheezano Сыр Сливочный Творожный. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Бабаевский Горький Шоколад 75%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kargashina
|