Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 89,19g | Prot: 57,95g | Carbh: 97,15g.
Desayuno: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Омлет с Молоком. Almuerzo: Фруктовый Сад Томатный Сок, Селедка под Шубой, Картофельное Пюре, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Три Правила Суп Харчо из Говядины. Cena: Свинина Отварная, Салат из моркови с чесноком. Pasa Bocas / Otros: Дымка Печенье Сдобное Кольцо с Орехом. más...
|
|
3080 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo - 12 horas, Cocinar - 20 minutos, Descansando - 3 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de L_Svetlana_82
|