|
145кк
|
547 kcal
|
Grasa: 16,30g | Prot: 14,85g | Carbh: 90,14g.
Desayuno: Heinz Salsa Соус, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Помидоры Черри, Бондюэль Царская Овощная Смесь, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Киви. Almuerzo: ITLV Маслины без Косточки, Heinz Salsa Соус, Бондюэль Царская Овощная Смесь, Помидоры Черри, Виноград, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное. Cena: Гранат, Heinz Salsa Соус, Виноград, Помидоры Черри, Hortex Овощи для Жарки с Рисом и Приправой по-Восточному, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное. Pasa Bocas / Otros: Можно? Нужно! Эклеры с Кремом Вареная Сгущенка. más...
|
|
2160 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Sentadillas - 3 minutos, Muay Thai - 13 minutos, Saltar la Cuerda - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|