Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2013
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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931 kcal
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Grasa: 29,16g | Prot: 50,44g | Carbh: 131,54g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: spinach, Cucumber (with Peel), Celery, carrot, Lemons (Without Peel), apple, kiwi. Cena: Bacon Fully Cooked, Reduced Fat Havarti Cheese, Sandwich Thins, Wild Rice Summer Sausagea. Pasa Bocas / Otros: Pepper Jack Snacks Cheese Sticks. más...
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3371 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de theonlyrealperson
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