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Almoço de hj, Salada de tomate com repolho + 1 colher de arroz integral + frango cozido.
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945 kcal
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Grasa: 36,31g | Prot: 48,28g | Carbh: 108,83g.
Desayuno: Iogurte Natural de Leite Integral, Queijo Minas, Wickbold Pão Integral Grão Sabor. Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido, Repolho, Tomates. Cena: Batata Assada, Tio João Arroz Integral Cozido, Tomates, Repolho. Pasa Bocas / Otros: Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. más...
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Peso Histórico de Lany Albuquerque
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