|
Самодисциплина и воля даже в сложных ситуациях ведёт к победе.
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 57,45g | Prot: 63,45g | Carbh: 101,89g.
Desayuno: Бурже Хлеб Многозерновой, Гудвилл Овсяная Крупа, Просто Молоко Молоко 3,2%, Viva Nut Курага. Almuerzo: Рот Фронт Халва Глазированная, Нам Ням Говядина Отварная , Бульон из Индейки, Макфа Вермишель. Cena: Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Pasa Bocas / Otros: La Pina Арахисовая Паста, Вологодское Варенье Клубничное. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|