Diario de mmatashchuk, 03 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2020:
1142 kcal Grasa: 19,25g | Prot: 140,69g | Carbh: 105,23g.   Almuerzo: Billa Яблоко Гренни Смит , Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Манго, Danone Творог Мягкий 0%. Cena: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Billa Яблоко Гренни Смит , Gusto Горчица Французская,  Болгарский Перец,  Зеленый Лук,  Укроп, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Доброфлот Горбуша Натуральная. más...
2035 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mmatashchuk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.