Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2020
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2634 kcal
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Grasa: 69,63g | Prot: 230,44g | Carbh: 259,38g.
Desayuno: Monster Energy Ultra, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, SPAR Enjoy Dinkel-Banane Pancake, Ölz Dinkel Toast, SPAR Prosciutto Grudo Stagionato, Eigelb, Eiklar, Natur Pur Bio Kokosöl Nativ. Almuerzo: Uncle Ben's Express Reis Mediterran, Hubers Putenbrust Innenfilet. Cena: Multipower 53% Protein Bar, Müller Milch Reis High Protein "Schoko". Pasa Bocas / Otros: Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Cola Zitrone", Blade Sport Up Load "Cola Zitrone". más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChristophS6
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