Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2128 kcal
|
Grasa: 88,85g | Prot: 104,66g | Carbh: 221,06g.
Desayuno: Яшкино Вафли Голландские, Яшкино Вафли Голландские, Пастилушка Пастила без Сахара , Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Callebaut Белый Шоколад Velvet, Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком, Пятерочка Сахар, Пестравка Молоко 3,2%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Овощами, Картофельная Запеканка с Фаршем. Cena: Яблонька Компот Ягодный , Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Хуторок Творог 1%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitosvinka
|