Diario de Елена 0574, 05 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2020
78,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2020:
1471 kcal Grasa: 57,42g | Prot: 87,95g | Carbh: 152,30g.   Desayuno: Vici Рыбные Палочки, Эвалар Семена Льна, Кофе, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пятерочка Банан. Almuerzo: Фабрика Здоровой Еды Чечевичный Суп, Fazer Хлеб Нормандский. Cena: Зеленый Лук, Белая Птица Голень Куриная с Кожей, Жареная Рыба (в Панировке), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
1917 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Елена 0574


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.