Diario de Gill diniz, 06 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2020:
1299 kcal Grasa: 108,35g | Prot: 64,94g | Carbh: 16,52g.   Desayuno:  Café, Monama Leite de Coco em Pó, Sadia Mussarela,  Ovo Mexido,  Água com Limão. Almuerzo: Subway Tomate,  Alface,  Cupim Assado. Cena:  Alface,  Cupim Assado. Pasa Bocas / Otros: Curral de Minas Requeijão Cremoso, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau,  Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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