Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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818 kcal
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Grasa: 22,49g | Prot: 59,01g | Carbh: 100,55g.
Desayuno: Teh Manis. Cena: SariWangi Teh Manis, Tahu Isi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tumis Buncis, Tempe Orek, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jambu Biji. más...
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1271 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Azmitifah
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