Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 45,40g | Prot: 76,90g | Carbh: 119,28g.
Desayuno: K-Classic Leberwurst Grob, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Kaufland Bio Tofu Geräuchert, Gartenkrone Pfannengemüse Rustikale Art. Cena: Aldi Magerquark, Jonagold, Birnen. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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2840 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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