Diario de Mimpelchen, 08 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2020
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2020:
1210 kcal Grasa: 33,27g | Prot: 75,08g | Carbh: 151,02g.   Desayuno: Normaler Kaffee, Kaffee, Ovomaltine Crunchy Cream, Weizenbrötchen. Almuerzo: Blaubeeren, Milbona Skyr Vanille , Arla Skyr Natur. Cena: Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich). Pasa Bocas / Otros: Aldi Käse-Laugenstange. más...
1574 kcal Ejercicio: Pintura - 4 horas, Apple Health - 20 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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