Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2180 kcal
|
Grasa: 70,07g | Prot: 142,16g | Carbh: 246,63g.
Desayuno: Гренки Домашние, Изюм, Watt-N Изолят Сывороточного Белка, Молоково Молоко 2,5%. Almuerzo: SPAR Варенье по-Домашнему из Земляники, Twix Mini, Twix Mini, Куриная Грудка Отварная, Cofix Гречка Отварная с Маслом и Луком. Cena: Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты, Пятерочка Сахар, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Творог 0%, Пятерочка Сахар, Изюм, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гуляш из Говядины, Домик в деревне Молоко 2,5%, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitosvinka
|