Diario de Gill diniz, 08 abr. 20


Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2020:
1510 kcal Grasa: 113,22g | Prot: 100,40g | Carbh: 18,94g.   Desayuno:  Café, Monama Leite de Coco em Pó,  Ovo, Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela,  Ovo,  Água com Limão. Almuerzo:  Alface, Fugini Molho de Tomate, Abobrinha, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Cena: Cupim Assado, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau,  Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. más...

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