Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
999 kcal
|
Grasa: 53,38g | Prot: 55,73g | Carbh: 77,78g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Çilek, Namet Hindi Füme, Domatesler, Tulum Peyniri, Siyah Zeytin. Almuerzo: Yeşil Fasulye (Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş), Etli Nohut, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Muz, Buono Bitter Çikolata, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Amigo Çiğ Badem, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luna4545
|