Diario de goanna357, 11 abr. 20

Углей мало очень. Овощи я бы на потом оставил. 

прэлэстно) 

georgy, я легко сбалансирую угли за остаток дня)  

я не понимаю как люди столько съедают на завтрак😲 (не осуждаю), в меня больше одного яйца не лезет ну или максимум ещё огурчик 

Mileshka, у меня самой так было! Когда в прошлом году худела, приучила себя к тому, что завтрак -- важнейший приём пищи, и потихоньку привыкла. К тому же, с маленькими завтраками у меня вечно выходило 1500-1600к, а это очень мало. Так что я переучилась, а у кого-то, может, и так получается) 

Mileshka1901,слышь,гуру пп,ты зайди ко мне и ужаснись,блин.Тут есть нечего!!И так человек мало ест,а такие как вы видимо хотите,чтоб вообще воздухом питался🤬 

Нормальный завтрак,я бы только хлеб убрала. Молодец,никого не слушайте. Позавтракали хорошо и потом не надо делать перекусы. Лучше вместо хлеба еще огурчик добавьте! Так держать!!!  

lask-ludmila , я никого не оскорбила и не сказала, что я против))) Просто каждый выражает свое мнение, как видишь для особо непонятливых я написала в скобочках "не осуждаю", ПРОСТО ПОИНТЕРЕСОВАЛАСЬ (и к слову обращение было к автору) 😳😉 

lask-ludmila, не знаю, почему Вы решили, что я мало ем. Я не всё считаю в приложении, но у меня в день 2000-2100к стабильно) И это то, что рассчитал мне фс.