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Jantar....💪🏻😋
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1366 kcal
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Grasa: 63,31g | Prot: 48,55g | Carbh: 153,58g.
Desayuno: Iogurte de Kefir, Turma da Mônica Maçã, Qualitá Nozes sem Casca, Lugen Semente de Chia. Almuerzo: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Beterrabas, Alface Americana, Cenouras, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Vagem Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Arroz Branco (Cozido). Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Vagem Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Antepasto de Berinjela. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Jasmine Granola Zero Açúcar Frutas Tropicais, Frooty Açaí , Mel, Nestlé Farinha Láctea. más...
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Peso Histórico de Andreiapereira77
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