Diario de Aiisyaa, 12 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2020
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2020:
947 kcal Grasa: 40,61g | Prot: 38,55g | Carbh: 106,88g.   Desayuno:  Kue Bolu,  Nasi Uduk,  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Almuerzo:  Es Krim,  Semur Daging,  Sambal Goreng Kentang,  Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nabati Cheese Wafer. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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