|
Обед 613 ккал
|
1401 kcal
|
Grasa: 48,18g | Prot: 69,10g | Carbh: 149,86g.
Desayuno: Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Телец Фарш из Говядины, Кофе, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Банан, Магнит Сыр Гауда 45%, Чай, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Телец Фарш из Говядины, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский. Cena: Сырцееды Сыр Копчёный, Redd's Пиво. más...
|
|
 Comentarios
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178
12 abr. 20 por el miembro: Marafon95
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yana.vasileva1991
|