Diario de jennyroy, 19 jun. 13

Weight back on so I start again I am going to try the 5:2 diet.Anyone out there tried it?

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1364 kcal

Grasa: 54,06g | Prot: 33,96g | Carbh: 149,49g.   Desayuno: Bananas, Kellogg's Special K with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Plums, Scrambled Egg. Cena: Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables, Sainsbury's Be Good to Yourself Balsamic Dressing, Cooked Beetroot, Tomatoes, Asda Mushy Peas, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Rose Wine, Asda Silverskin Pickled Onions, Sainsbury's Cheddar Cheese, Ritz Salted Crackers, Plum. más...

2757 kcal

Ejercicio: Compras - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...