Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1771 kcal
|
Grasa: 62,23g | Prot: 145,80g | Carbh: 162,37g.
Desayuno: Кедровые Орехи , Станция Молочная Кефир 1%, Махеевъ Джем Клубничный, Семена Льна, ВкусВилл Белок Яичный, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Arrowhead Mills Sprouted Grain Pancake&Waffle Mix. Almuerzo: Ашан Крупа Гречневая Фасованная, Маркет Перекресток Мексиканская Смесь, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Cena: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ВкусВилл Белок Яичный, Шампиньоны, Яйцо, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Перекресток Капуста Квашеная с Морковью, Огородников Лечо Болгарское, Петрушка, Лук, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Квартет Финики с Орехом в Шоколаде, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Пятерочка Лимон, Кофе. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Victoria_Leo
|