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13 abr. 20
Diario de svetlanaalquian, 13 abr. 20
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350cal ... y me hinche de comer)))
Ver Calendario de Dieta
, 13 abril 2020:
979 kcal
Grasa: 19,33g | Prot: 58,11g | Carbh: 77,48g.
Desayuno:
Carrefour Salmón Ahumado Noruego, Aguacate, La Cestera Pan Sándwich Multicereal 8 Cereales, Nescafé Capuccino.
Almuerzo:
DIA Chocolate Negro, Lozano Garbanzos Cocidos, Brócoli Cocido (Fresco), Pechuga de Pollo sin Piel, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina).
Cena:
Amstel Cerveza.
Pasa Bocas / Otros:
Manzana Golden.
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Comentarios
Qué buenas ideas! 🙂👏🏻
13 abr. 20 por el miembro:
albafgar
¿y te lo comiste sin pan?
13 abr. 20 por el miembro:
Tokonatti63
Si, sin pan.
13 abr. 20 por el miembro:
svetlanaalquian
que buen plato
14 abr. 20 por el miembro:
te am
Buah esta comida te la voy a compiar algún dia seguro!!! que pintaza!🤤😜
14 abr. 20 por el miembro:
Glòria_tab
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