Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1681 kcal
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Grasa: 70,63g | Prot: 72,88g | Carbh: 195,95g.
Desayuno: Naranjas, Concha, Quesadilla, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Enchilada con Pollo y Queso en Salsa de Tomate-Basados, Quesadilla. Cena: Pan Dulce, Café con Leche. más...
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2370 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 20 minutos, Abdominales - 8 minutos, Sentadillas - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de David_0777
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