Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2013
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126,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 34,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3653 kcal
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Grasa: 180,00g | Prot: 94,33g | Carbh: 400,58g.
Desayuno: Yellow Cling Sliced Peaches with Splenda, Microwavable Mac & Cheese. Almuerzo: Refried Beans (Canned), Sour Cream, Cheddar Cheese, Potato Salad, Fresh Salsa - Mild, Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Chocolate Chip Cookie, Deviled Egg, Watermelon, Sour Cream & Onion Potato Chips, Light Ranch Salad Dressing, Yellow Mustard, Soft Pretzel, Bell Peppers, Diet Coke. Cena: Queso Dip, Vegetable Empanadas, Ranch Salad Dressing, Tortilla Corn Chips, Salsa, White Rice, Classic Margarita - On the Rocks. Pasa Bocas / Otros: Coffee. más...
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3854 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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