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1981 kcal
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Grasa: 95,66g | Prot: 107,88g | Carbh: 181,11g.
Desayuno: Enchilada con Pollo y Queso en Salsa de Tomate-Basados, Café con Leche, Pan Dulce. Almuerzo: Enchilada con Pollo y Queso en Salsa de Tomate-Basados, Bizcocho. Cena: Enchilada con Pollo y Queso en Salsa de Tomate-Basados. más...
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2457 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Sentadillas - 15 minutos, Abdominales - 8 minutos, Descansando - 17 horas y 7 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de David_0777
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