Diario de Ssalazarosk@r, 14 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
101,1 kg Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.    Aún para ir: 21,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2020:
1066 kcal Grasa: 27,88g | Prot: 79,06g | Carbh: 127,82g.   Almuerzo:  Tilapia (Pez),  Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Cena: Bimbo Pan Integral (60g), Montebello Queso Chihuahua, KIR Jamón Virginia de Pavo, La Costeña Frijoles Refritos Negros, Limit - X Proteina, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g),  Semillas Secas de Chía, Member's Mark Mix de Berries . más...
2419 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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