Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2020
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2672 kcal
|
Grasa: 107,41g | Prot: 111,43g | Carbh: 214,19g.
Desayuno: Говяжья Грудинка (Постная), Monini Масло из Виноградных Косточек, Яйцо Куриное, Яготинский Сыр Адыгейский, Своя Линия Сметана 15%, Морковь, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат. Almuerzo: АТБ Круассан с Шоколадом, Ванильное Печенье Сэндвич, Авокадо, Сильпо Мандарин, Сильпо Апельсин, АТБ Яблоко Голден, Ром. Cena: Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль, Сыр Бри, ПП Кекс, АТБ Грейпфрут. Pasa Bocas / Otros: Ostrowia Протеин. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vita Sh
|