Diario de danyferrerbarber, 15 abr. 20


Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2020:
2296 kcal Grasa: 67,73g | Prot: 150,10g | Carbh: 265,64g.   Desayuno: DIA Nueces Peladas, Dolce Gusto Cortado, Plátano Maduro, Zespri Kiwi Green, Hacendado Mango Dados, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Almuerzo: Ortiz Panecillos Tostados Integrales, Bonarea Estofado de Ternera, Hacendado Atun Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Hacendado Macarrones. Cena: Ezequiel Cecina de Vaca, Hamburguesa de Buey, Ortiz Panecillos Tostados Integrales, Cebollas, Tomate Kumato, Huevo Frito, Carrefour Espárragos Verdes. Pasa Bocas / Otros: Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Hacendado Arándanos Enteros, Makro Frambuesas Frescas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. más...
3307 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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