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Comida improvisada, muy rica, muy saludable e hipo calórica 😅 Hay que ver qué bien me porto! (🤥 Vaale, no siempre 😬) Queso fresco 0%, tomate con orégano, y medio aguacate 😋 G: 16g CH: 29g P: 35g 375 Kcal
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1281 kcal
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Grasa: 45,06g | Prot: 127,47g | Carbh: 99,60g.
Almuerzo: Aguacate, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Tomates. Cena: Hacendado Fresa o Freson, Manzana, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Sardinillas en Aove REDUCIDO SAL (Peso Escurrido), Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Coliflor Cocido (Fresco), Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Hacendado Bebida de Soja, Berenjena. Pasa Bocas / Otros: J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%, Bavarianelite Proteína Sabor Chocolate Blanco, Hacendado Bebida de Soja, Hacendado Fresa o Freson, Té (Infusión). más...
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 Comentarios
me has dado idea para la cena!!! 😋😋
15 abr. 20 por el miembro: kutxurru
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15 abr. 20 por el miembro: Silvi-es+
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Eso es delicioso 😋
Yo a veces desayuno algo así con pan, pero con rulo de cabra en vez de queso fresco
Ligerito, sano y completo sí 👌
15 abr. 20 por el miembro: Titan's slayer
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Qué presentación más chula Sonia! :)
15 abr. 20 por el miembro: Nu_.
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Silvia, una preguntita, los CH de donde salen? estoy intentando entenderlo y hacer una dieta baja en CH ahora durante el confinamiento y no se los gramos de CH donde están. Muchas gracias guapa❤
15 abr. 20 por el miembro: Julieta1155
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Perdooooon, Sonia no Silvia
15 abr. 20 por el miembro: Julieta1155
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Pues fácil: en el aguacate y en tomate (aunque desconozco la cantidad que tiene de cada). Luego el queso fresco tiene algún que otro, Julieta.
15 abr. 20 por el miembro: Titan's slayer
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Julieta, intento comer carbohidratos fribrosos, en este caso, por ejemplo, medio aguacate ya tienes casi 15 gramos
15 abr. 20 por el miembro: soniamontaña
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Titan, con rulo de cabra y pan, la cosa cambia bastante 😂
15 abr. 20 por el miembro: soniamontaña
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Es que yo sin pan, no puedo vivir 🤷🏻♂️
No entiendo a que te refieres con que cambia la cosa 😅
15 abr. 20 por el miembro: Titan's slayer
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