Diario de RubyPalta, 15 abr. 20


Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2020:
1426 kcal Grasa: 67,59g | Prot: 103,89g | Carbh: 102,35g.   Desayuno: Herbalife Fibra de Manzana , Herbalife Formula Gold, Herbalife Malteada, Herbalife Herbal Aloe Concentrado,  Té de Hierbas. Almuerzo:  Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Cena:  Leche Entera, Bimbo Mantecadas Sabor Vainilla. Pasa Bocas / Otros: Barcel Cacahuate Japonés,  Huevo,  Tomates Rojos, Aguacate, Lala Queso Panela, Dolores Atún en Agua. más...
1703 kcal Ejercicio: Abdominales - 20 minutos, HIIT - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 5 horas y 45 minutos. más...



     
 

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