Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1292 kcal
|
Grasa: 91,66g | Prot: 87,66g | Carbh: 30,51g.
Desayuno: Галерея Вкуса Колбаса Миланская Экстра, Кофе с Молоком, Салат из Кальмаров. Almuerzo: Корона Грудинка по-Крестьянски, Огурец (с Кожурой), Брестское Мороженое Моцарелла Gold. Cena: Жареное Яйцо, Хек Жареный. Pasa Bocas / Otros: Мартин Семечки, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
1906 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 15 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlanayankovich
|