Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 61,13g | Prot: 68,63g | Carbh: 219,07g.
Desayuno: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Шоколад, Магнит Банан, Малина, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Семушка Тыквенные Семечки, Белая Дача Молодой Шпинат, Белая Дача Рукола, Агрохолдинг Московский Кудрявый Салат Джаз, Сыр Кешью , Суп Грибной, Fleur Alpine Детское Оливковое Масло, Sen Soy Морские Водоросли, Ашан Айва, Авокадо Авокадо. Cena: Агрохолдинг Московский Кудрявый Салат Джаз, Помидоры Черри, Макароны Странные, Кальмары (Вареные или на Пару), Чечевица Вареная, Нут (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Кекс из кокосового йогурта, Суп Овощной. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de prusinova_anastasia
|