Diario de annacomda, 16 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
48,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2020:
1792 kcal Grasa: 45,24g | Prot: 116,85g | Carbh: 227,15g.   Desayuno: Francine Farine D’Épeautre, Carrefour Framboises Surgelées, Delisse Fromage Blanc 0%, Président Beurre Tendre Demi-Sel,  Pamplemousse, Activia Activia 0% Nature. Almuerzo:  Choux de Bruxelles,  Chou-Fleur,  Oignons,  Poivrons Rouges Doux,  Champignons, Tomates, Aubergine, Le Gaulois Escalope de Dinde, Marque Repère Parmesan, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Clémentines, Carrefour Bio Galette de Maïs, P'tit Louis Escargolo, Tomates. Cena: Notre Jardin Lentilles Blondes,  Poivrons Rouges Doux, Tables du Monde Sauce Curry, Liebig Soupe à la Chinoise , Auchan Parmesan, dans Mon Panier Pain de Seigle Complet,  Pomme, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Oignons, Champignons. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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