Diario de mmatashchuk, 16 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2020:
1192 kcal Grasa: 32,21g | Prot: 126,32g | Carbh: 107,75g.   Almuerzo: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Ванильный , Данон Творог Мягкий 0%, 5 Морей Горбуша Натуральная , Бондюэль Кукуруза Сладкая,  Лимонный Сок, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима),  Помидоры,  Яйцо,  Кабачок. Cena: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Zero Низкокалорийный Сироп Апельсин, Mr. Djemius Сироп Ананас, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%,  Соевая Спаржа + Морковь + Чеснок [Маша], Клубника. más...
1767 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mmatashchuk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.