Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2330 kcal
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Grasa: 138,41g | Prot: 97,23g | Carbh: 92,96g.
Almuerzo: Smör, Hellmanns Majonäs, Arla Riven Ost Mozzarella, Garant Kyckling Vingar . Cena: Ostsmörgås, Starköl. Pasa Bocas / Otros: Ketoboll, Red Bull Energidryck. más...
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2506 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 2 horas, Tapout - 21 horas y 20 minutos, Durmiendo - 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jd_alain
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