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2375 kcal
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Grasa: 99,31g | Prot: 117,02g | Carbh: 253,11g.
Desayuno: 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(中杯), 八寳飯, 荷包蛋, 16穀. Almuerzo: 拿鐵咖啡（低脂奶）, 洋蔥, 什錦飯（加肉）. Cena: 炒雞蛋, 7-11 明太子軟法麵包, 全聯 冰心捲蛋糕-芒果乳酪慕斯, 雞胸肉（烤製或烘焙）, 檸檬皮, 紅心芭樂, 黑巧克力糖果. más...
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200 kcal
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Ejercicio:
腳踏車 - 30 minutos, 滑步機 - 30 minutos, Fitbit - 23 horas. más...
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Peso Histórico de Huang Maruco
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