Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2020
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1745 kcal
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Grasa: 137,02g | Prot: 114,65g | Carbh: 10,87g.
Desayuno: Ovo Cozido, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Café, Ovo Cozido, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Café. Almuerzo: Queijo Provolone, Frisa Linguiça Mista Cozida Defumada, Alface. Cena: Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Queijo Provolone. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gill diniz
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