Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2020
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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778 kcal
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Grasa: 20,65g | Prot: 38,60g | Carbh: 114,08g.
Desayuno: Cafezinho, Banana Prata, Mingau de Aveia. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Fígado, Feijão Verde. Cena: Café Brasileiro Café, Tapioca de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Mamão. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Val Bezerra
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