Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2512 kcal
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Grasa: 62,27g | Prot: 125,88g | Carbh: 367,38g.
Desayuno: 바나나. Almuerzo: 구운계란, 김밥천국 김밥, 떡볶이, 햇살푸드 햇살닭 레몬닭가슴살. Cena: 두부, 우렁, 단무지, 갓김치, 배추김치, 햇살푸드 저염훈제닭가슴살 플러스 햇살닭, 달걀, 신라면 건면. Pasa Bocas / Otros: 삼립 미니사과맛쿠키, 기린 아이러브토스트, 켈로그사 첵스초코, 빙그레 굿모닝 우유 저지방. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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