Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
780 kcal
|
Grasa: 43,33g | Prot: 28,54g | Carbh: 75,05g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Çilek, Yeşil Çay, Pınar Sarı Leblebi, Fındık, Ceviz, Çilek, Yeşil Acı Biber, Salatalık. Almuerzo: Çilek, Pınar Sarı Leblebi, Fındık. Cena: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Gün Kurusu, Kuru Erik, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Kepekli Ekmek, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Mantar Sote. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pikacu1
|