Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 61,15g | Prot: 43,01g | Carbh: 159,18g.
Desayuno: Лента Банан, Роял Какао-Порошок Натуральный, Простоквашино Молоко 4,5%, Овсяная Каша на Молоке, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Яйцо Куриное. Almuerzo: Разборник с Конфетами , Лента Кекс Классический с Изюмом, Суп Куриный с Вермишелью, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Cena: Картофельное Пюре на Воде, Вологодский Мясокомбинат Сосиски Филейные. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aytsangirl
|